نکته ۳۸۴: برنامه ریزی
سلام
امروز میلاد یه مثال ساده و بارزی در مورد برنامه ریزی کردن و اجراش برایم زد، گفت :
" همه فکر می کنند برنامه ریزی مثل قرص و یا کپسول می مونه که اگه به صورت مرتبط مصرف کنی بیماریت حل می شه اما تجربه ثابت کرده برنامه ریزی بیشتر شبیه پرهیز کردن هست مثل پرهیز از خوردن سرخ کردنی ها و یا بعضی از غذا و .... در نتیجه میشه گفت برنامه ریزی یه عمل مراقبتی هست ."